Gebelikte yüzde ortaya çıkan koyulaşma yani pigmentasyon artışına gebelik

HAMİLELİKTE YÜZDE KOYU RENK LEKELENME
HAMİLERLERDE YÜZDE RENK KOYULAŞMASI
(GEBELİK MASKESİ)
Gebelikte yüzde ortaya çıkan koyulaşma yani pigmentasyon artışına gebelik maskesi (kloazma, melazma) (chloasma gravidarum) denir. Sıklıkla doğumdan sonra kaybolur. Gebelikte artan gebelik hormonlarının melanotropin maddesini arttırmasıyla meydana gelir. Daha çok yüzde, alında, burunda, yanaklarda olmakla beraber, meme uçlarında, koltuk altlarında, genital bölgede de koyulaşma oluşabilir. Doğum kontrol hapları da nadiren bu tür lekelere neden olabilmektedir. Bazı makyaj malzemeleri, kolonya, parfümler, sabun ve nemlendiriciler gibi kozmetik ürünler de özellikle güneş temasını takiben bu tür lekelenmelere neden olabilir.

Gebelik maskesinde lekeler sadece güneşe maruz kalan bölgelerde oluşur. Genellikle lekeler kahverengi, mavi renktedir.

Güneşe fazla maruziyet bu lekelerin artmasına sebep olabilir o yüzden güneşe fazla çıkmaktan kaçınmalı ve yüze güneşten koruyucu krem sürülmelidir. Güneş koruyucular hem UV-A hem de UV-B koruması içermelidir. UVA camdan da geçebilir bu nedenle dışarıya çıkılmasa bile güneş koruyucu düzenli bir şekilde tüm gün sürülmelidir. Gebelik maskesindeki lekeler doğumdan sonra geçebileceği gibi bazen yıllarca hatta ömür boyu devam edebilmektedir. Doğumdan sonra lekeler geçmezse bir dermatoloji uzmanına başvurmak gerekir.

Tedavide güneşe maruz kalmaktan kaçınmak, güneşten koruyucu kremler kullanmak, şapka, gözlük vb. kullanmak, güneşe hassasiyeti arttıran ilaçlar ve kozmetiklerden kaçınmak önemlidir. Bunların dışında dermatologların önerdiği ilaçların kullanılması gerekebilir. Melanositlerin pigment üretimini azaltarak lekelerin renginin açılmasını sağlayan ilaçlar veya lazer tedavileri dermatoloji uzmanlarının önerisiyle kullanılabilmektedir. Koyu tenli kişilerde tedavi daha zor ve uzun sürer ve tekrarlama riski daha yüksektir.

Özetle çatlaklar kişinin cilt yapısıyla ilgilidir.

GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) KARIN ÇATLAKLARI
HAMİLELİKTE KARINDA OLUŞAN ÇATLAKLAR  (STRIA GRAVIDARUM)

Gebelik ilerledikçe ve cilt gerildikçe oluşan çatlaklar öncelikle sizin cilt yapınızla ilgilidir, cildiniz esnekse ve çatlak oluşturmaya yatkın yapıda değilse hiçbir ürün kullanmamanıza rağmen çatlak oluşmayabilir. Nemlendirici kremler veya badem yağı gibi doğal ürünler kullanmayı deneyebilirsiniz. Aile öyküsü ve genetik yatkınlık ya da daha önceki gebeliğinizde çatlak oluşması çatlakların ortaya çıkmasında önemlidir. Anneniz ya da kız kardeşlerinizde varsa sizde de görülme riski artar. Gebelikte aşırı kilo alanlarda çatlaklar daha çok oluşmaktadır. Gebelik sırasında sıvı alımı az olursa cilt elastikiyeti azalacağı için çatlaklar daha çok olur, bu nedenle bol sıvı tüketilmelidir. Çatlaklar karın dışında kol ve bacakalarda da oluşabilir ve bazen kaşıntı da eşlik edebilir.

Özetle çatlaklar kişinin cilt yapısıyla ilgilidir. Bu nedenle cilt yapısı çatlamaya yatkın olan gebeler önlemek için ne kullanırlarsa kullansınlar çatlama olmaktadır. Cilt yapısı çatlamaya yatkın olmayan gebelerde ise hiçbir krem, yağ v.b kullanmamalarına rağmen çatlak oluşmamaktadır.

Doğumdan sonra çatlak bölgeleri genellikle solar ve belli olmaz hale gelir. Bazı annelerde doğumdan sonra az ve soluk şekilde çatlaklar görülmeye devam eder.

GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) VE DOĞUMDAN SONRA SAÇ DÖKÜLMESİ

GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) VE DOĞUMDAN SONRA SAÇ DÖKÜLMESİ
Normalde herhangi bir anda saçların %90’ı büyürken, %10’u dinlenme döneminde bulunur ve bu
dinlenme dönemindeki saçlar 2-3 ayda bir dökülür. Gebelikte ise östrojen hormonunun etkisinden dolayı bu saç döngüsünde değişiklikler olur ve daha çok saç teli dinlenme dönemine geçer ve gebelikte saçlar çoğunlukla gürleşir, sıklaşır, doğumdan sonra ise bu saçlar dökülmeye başlar. Gebelikte genellikle saç dökülmesi olmaz. Doğumdan sonra görülen saç dökülmesi kalıcı saç kaybına veya kelliğe yol açmaz, doğumdan bir süre sonra düzelmeye başlar. Saç dökülmesi genellikle doğumdan 2-3 ay sonra başlar ve 3-5 ay kadar devam eder. Saçların dökülmesinin sona ermesi ve normale dönmesi için doğumdan sonra 6-12 ay geçmesi gerekebilir.

Düşük, küretaj, ölü doğum gibi durumlardan sonra da geçici olarak saç dökülmesi izlenebilir.

Saç kaybını azaltmak için önerilenler şunlardır:
– Sıkı toka takmaktan kaçının
– Bol miktarda meyve ve sebze tüketin
– Biotin ve silika içeren şampuanlar kullanın
– Saçınızı ıslakken, yumuşak fırçalarla tarayın
– Sert taraklar kullanmayın
– Doktorunuzun önereceği vitaminler saç dökülmesini azaltabilir
– Fön çekilmemesi ve saç kurutucularının soğuk ayarda kullanılması önerilir.